Prof. Ana Gaetani
Profesora de Ed Física, Yoga y Danza clásica
Horarios
Jueves 17:00 hs
Beneficios
Se centra en la importancia de la actividad física como una herramienta clave para mejorar el bienestar y la calidad de vida de los adultos mayores. Cada encuentro tiene como objetivo primordial estimular y entrenar las capacidades funcionales perdidas.
Taller Corporal
(Para adultos mayores de 75 años)
Cada encuentro tiene el objetivo fundamental de estimular y entrenar las capacidades funcionales perdidas, así como la reeducación física general de los adultos mayores para mejorar su calidad de vida.
Otras Especialidades
Taller de Flexibilidad
Para jóvenes y adultos ya iniciados en el trabajo corporal, quienes puedan realizar una actividad más exigida. Ideal para deportistas, bailarines, etc.
Movimiento Consciente
Un espacio para explorar y ampliar las posibilidades de flexibilidad, equilibrio y relajación. Trabajamos con la percepción corporal, experimentando sus límites y capacidades. Es un momento de autoconciencia, a través de ejercicios suaves que permiten ganar elasticidad, fuerza y mejorar la postura.
Acupuntura | Electroacupuntura | Auriculoterapia | Ventosas
Acupuntura
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